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SKIROLL -TECNICA-GARE

SKIROLL LA MUTERA & SCI CLUB ORSAGO

     NEWS


CALENDARIO 2010

 

Molte le novità per il 2010 nel regolamento skiroll.

testo integrale dei nuovi regolamenti tecnici.


Archivio gare 2009 da skirollisti.org


Archivio gare

da Skiroll.it


 

A richiesta un file in PDF riguardante un interessante articolo sugli integratori, pubblicato dalla rivista Sci di Fondo VAI

D.K. SKI di D'Incal Daniele

Settore skiroll storia
Cercando nella storia vari indizi, ci portano a capire che lo skiroll è nato come attrezzo di allenamento estivo ......



Modello per richiesta stradale ad allenarsi con gli skiroll


Calcolare le andature
Per calcolare la velocità in km orari si deve dividere la distanza percorsa, espressa in metri,........


Attrezzi - evoluzione - la tecnica
Guardate dritto davanti a voi e oscillate le  braccia alternativamente..........


Test di Conconi

Test di Cooper

Test di Nittoli


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